發球的旋轉

發強烈下旋球的秘訣:用拍頭接觸球。發球時,不管用了多大的力量,發出多快的速度,如果接觸球時,是在靠近球拍的內側(拍柄部),則不能發出旋轉球。
① 準備姿勢:兩腳左右分開。兩膝微曲,身體重心稍稍前傾。
②執拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右腳。
③執拍手繼續向右后方引拍,身體重心逐漸下降,腰、肩要隨著身體重心一起轉動。
④ 擊球后,在大臂帶動前臂向前上方揮拍,身體重心隨之逐漸移至左腳,摩擦球的瞬間迅速收縮前臂。
⑤擊球動作完成以后,球拍隨勢揮至前額處,身體重心轉移至左腳,然后迅速還原,準備回擊下一板球。
發球的旋轉:一是能發出強烈旋轉的球;二是能以相同的動作發出不同旋轉的球;三是能以不同的動作發出相同旋轉的球;其中以第二條最為重要。怎樣以相同動作發出不同旋轉的球呢?
1、以球拍不同部位觸球。拍頭與拍柄部位分別發出轉與相對不轉球;拍面下側與拍面上側部位也分別發出轉與不轉球。以球拍不同部位觸球發出不同旋轉的球主要在平時練習時要多加體會,在比賽時要有意識地使用。
2、以弧形揮拍路線不同時期觸球。前期觸球為下旋;后期觸球為上旋。以弧形揮拍路線不同時期觸球發出不同旋轉的球要注意掩蓋觸球瞬間,必要時夸張觸球前或觸球后的動作。
3、以手腕不同發力方式觸球。手腕發力摩擦則旋轉;手腕發力彈擊則不轉。也有以手腕發力時是否觸球發出轉與不轉。
4、另外有人以球拍背面的手指發力發出旋轉球,不發力則發出相對不轉的球;如果真的能發出旋轉差別很大的球來的話,那應該算是發球的很高境界了。

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